2017年10月21日 (土)

霊石レセプション

霊石レセプション

鳥取ぽかぽか温泉で入浴後、そこでレセプション。極楽~

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霊石初日

霊石初日

北弱 曇り

旧名称レディースカップ。
明日は雨なので、今日の1本で決まる。

ターゲットのそばには降りれたけど、ぶっ飛び。ちょっとソアリングしてた数名の累積獲得高度の点数との勝負か?

写真は開会式。
運営してくれているカタオカさんとマツ。

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2017年10月16日 (月)

足尾エントリー

エントリーした。

今季最終戦、世界選選抜ランキングも2017年シリーズランキングもこれで決まる。

自分のランキングを1つでも上げたい人はいっしょに飛びましょう。

エントリー〆切は来週23日、まだの方は →こちらから


Photo

 

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2017年10月15日 (日)

10/15 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は26分5秒。
前回、キックがきつかったので外そうかと思ってたけど、首周りの様子を確認するためにも同じメニューにした。

前回ほどではないが、泳いだ後の首周りはガチガチ。
安静にしとくのがいいのかな?とりあえず、次の水曜は雨予報で泳ぎに行けなさそうだし、次の土日は霊石だし、25日の「泳」でチェックやな。


T

 

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2017年10月14日 (土)

ドリーム

14日はTOHOシネマズデイで1100円。

ということで映画を観に行かずにはおれない。
夫婦で行くなら夫婦50割引が使えるので関係ないけど。。


「ドリーム」

アメリカ初の有人宇宙飛行計画を陰で支えたNASAの黒人女性スタッフの話。

2

上司役のケビン・コスナーが抜群の安定感。


予告編


宇宙開発の話はおもしろい。
「ライトスタッフ」をまた観たくなった。

 

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2017年10月12日 (木)

10/11 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は29分5秒。
何か考えごとしながら泳いでたら3往復多かったみたい。26分半ぐらいのはず。

むち打ちのため、先週はFrのみにしといたが、最初の1500がそんなにつらくなかったので、いつものメニューに戻した。4泳法は大丈夫だったが、キックの後、首が重くなった。次回はキックを外そうかな。

むち打ち、なかなか治らんな。。


Photo


泳いだ後のすき家。
先週に引き続き、季節限定メニュー、さんま蒲焼き丼。

Bnr_vi_2017_sanma_2_3

さかなもいいけど、肉食系としては牛丼だな。

 

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