2018年4月21日 (土)

4/21 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は25分55秒。
中二日。5月末にレースに出させてもらう予定だが、そのためにメニュー変更をしなくちゃなあ、と思いながらもいつものメニュー。

50mFrのためのメニューは5月に入ってからにしよう。
短距離中心のメニューはしんどいのよね。


T

 

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2018年4月18日 (水)

4/18 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は27分20秒くらい。
くらい、というのは20mほど短かったので、20秒ほどプラスしたから。

なぜ20mという中途半端に短かったかというと、同じコースの人が追いついても譲ってくれないので、壁の手前5mで折り返して抜くということを2回したため。

追いつかれたら譲る、という基本マナーは持っといてもらいたい。車の運転もね。


泳いだ後のすき家。
新カレーにしてみた。ココ壱ほど辛くはなかった。

Photo

ルーが多くてちょっと贅沢感があった。
が、すぐ近くにココ壱があるので、カレーが欲しいときはやっぱりそっちかな。


Photo_2

 

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2018年4月17日 (火)

火垂るの墓

先週金曜のTV放映を録画してたので観た。

初めて観る、と思ってたけど、ところどころ見覚えが、、
どうやら大昔に観たことあったようだ。。

Photo

なんとしんどい映画や。。。


追悼、ということでTV放映だったけど、「かぐや姫の物語」が観たい。

 

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2018年4月14日 (土)

4/14 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は25分50秒。
先週もいた速いおばさんに加えて、途中から速い女の子もやってきて、負けないように必死で泳いで好タイム。

さらに速い男女のペアがやってきて、同じコースで練習を始め、泳ぎにくくなったので空いていた隣のコースへ移ったが、他人がいるときに複数で練習するのはやめてもらいたい。マナーの意識の低い奴らだ。


T

 

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2018年4月11日 (水)

4/11 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は26分55秒。
中三日。前回よりも1分くらい遅い。コースに1人しかいなくて、のんびり泳いでたらタイムもこんなもんなんや。。


泳ぎ終わって帰ろうとしたら大雨。雨雲レーダーを見たらピンポイントでゲリラ豪雨に遭っている。しばらく雨宿りをした後、チャリンコで帰路についたらすぐに大雨。

JRの線路下でしばし雨宿りをし、止んだと思って走り出したらまた大雨。しかもかなりの大粒の雨。すき家に辿り着く前にかなり濡れた。

食べ終わった後、しばらく雨宿りをしてからスーパーへ。ようやく雨も落ち着いたようで、買い物した後、無事に自室へ帰着。

たいへんやった。計1時間くらいは雨宿りした。
草津はけっこうゲリラ豪雨があると思う。


Photo_2

 

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