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2006年1月 6日 (金)

初泳ぎ

今年初めて泳ぎました。

アップ100+500×2本+100×2本+キック50×4本+コンビ50×4本+ダウン50

=1750

約4ヶ月ぶりに泳ぎました。疲れた。でも心地よい疲れです。

今年の目標は1回/週、少なくとも1回/2週、泳ぎたいなあ。

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