8/31のメニュー
1500＋100×2本＋ドルフィンキック50×4本＋50×4本＋ダウン50
＝2150
固定メニュー。なぜか今日はしんどかった、心肺も上腕三頭筋まわりも。日中も眠かったし、バイオリズムってやつ？それとも月のもの？いやいや俺は男だ。。
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2006年8月31日 (木)
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