10/3のメニュー

1500＋Br50×4本＋Brキック50×4本＋Br50×2本＋Fr50×2本＋ダウン50
＝2150

前回に引き続き、平泳ぎ。どうもイメージどおりに泳げない。イメージは北島なんだけどなぁ、自分でもかけ離れてるのがわかる。ちなみにFrのイメージはイアン・ソープ。これは調子いいときはすっかりその気。たまにビデオで撮られて自分のフォームを見てがっかりするんだけど。。