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2007年3月12日 (月)

3/12 「泳」 2150

1500+(Bu+Fr)50×4本+Brキック50×4本+Fr50×4本(1分15秒サークル)+ダウン50
=2150

春闘で定時に帰らされ、早めにジムへ。人が多い。めっちゃスローペースな人とかもいて、1500は自分のペースで泳げず。まあこんな時もあるさ。

来週、3/18(日)からいよいよ世界水泳が始まる。まずはシンクロから。競泳は3/25から。楽しみ~

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