6/11 「泳」 2150

1500＋100×2本＋キック50×4本＋ダッシュ50×4本＋ダウン50
＝2150

通常メニュー復活。
先週からの咳が止まらん。なので咳をしながら泳ぐこととなり、しんどかった。今日の1500は25分40秒。しんどかったわりにはそこそこ。人が多くてインターバルができずにダッシュを。試合の後ということもあり、いい感じで泳げた。またタイムをとりたくなった。次の試合はおそらく9/1、記録会みたいな試合。それに向けて、Fr以外の練習も始めるか。