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2007年6月11日 (月)

6/11 「泳」 2150

1500+100×2本+キック50×4本+ダッシュ50×4本+ダウン50
=2150

通常メニュー復活。
先週からの咳が止まらん。なので咳をしながら泳ぐこととなり、しんどかった。今日の1500は25分40秒。しんどかったわりにはそこそこ。人が多くてインターバルができずにダッシュを。試合の後ということもあり、いい感じで泳げた。またタイムをとりたくなった。次の試合はおそらく9/1、記録会みたいな試合。それに向けて、Fr以外の練習も始めるか。

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