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2007年7月10日 (火)

7/10 「泳」 2150

1500+Br50×4本+Brキック50×4本+Br50×2本+Fr50×2本+ダウン50
=2150

今日の1500は26分くらい。はじめて後ろからせっつかれて辛かった。途中で止まって先を譲った。
Brも相変わらずしんどい。先週よりきつかった。4本目はほとんど泳ぎきれてない。Why?1本目からの力の入れ具合の加減か?このままだと上手くなれるような気がしない。。そのためのトレーニングとかはするつもりはないけど。

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