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2007年9月17日 (月)

9/17 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)×4本+Buキック50×2本+Frキック50×2本+Fr50×4本+ダウン50
=2150

1500は25分半ぐらい。前半とばし過ぎてバテバテ。それ以降のメニューにも影響が出てしまって、Buキック4本できんかった。いつもと違うプール、いつもと違う時間帯のせいか、ちょっと疲れた。それにしても日中はおばちゃん多いなあ。。

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