10/11 「走」 9周

59分半。
最後の3周をちょっと力入れてみた。なのに先週より30秒しかタイムが縮まらんかった、、ちょっとがっかり。。
9月までは暑さとの戦いだったが、これからは北風との戦いが増えてくるだろう。
走り始めは涼しいが、走り終わるころは暑い。まだ短パンでいけそう。