11/14 「泳」 2150

1500＋（Bu25＋Fr25）×4本＋Buキック50×1本＋Ｆrキック50×3本＋Fr50×4本＋ダウン50
＝2150

1500は27分。
「泳」は2週間振りなのでタイムはどうでもいい。とはいえ、ちょっと遅い。1往復多かったかも。Buキックはなんとなくイヤな気がしたので1本でやめといた。

水泳部の次の試合、新春マスターズ1/26-27、部内エントリー締め切りが来週。1日だけでも行くかな。久しぶりになみはやドームで泳ぐのもいいしなあ。