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2008年2月22日 (金)

2/22 「泳」 1950

「泳」復活。

1500+Frキック50×4本+Fr50×4本+ダウン50
=1950

泳ぐのは1/9以来。あばらにひびが入ってたから泳げなかった。
あばらのひびはネットで調べると全治4週間くらい。まさしく4週間くらいで痛みは引いた。大事をとって紀ノ川スカイグランプリが終わるまで泳ぐのは我慢してた。2月第3週はいろいろ忙しく時間作れず。第4週こそ泳ぐつもりにしてたが、月:のどが痛い、火:痰がからむ、水:鼻水が・・、木:様子見、ということでようやく本日決行。少々痰がからみながらもぼちぼち泳げた。

1500は11/14以来。26分10秒。
3か月以上空いたわりには軽く泳げた。泳げるもんなんや、と自分でもびっくり。

来週は月末なのでまたもや時間を作れそうにない。
が、とりあえず復活できてよかった。

 

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