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2008年7月23日 (水)

7/23 「泳」 2150

1500+Br50×4本+Fr50×4本+Br50×2本+Fr25×2本+Br25×2本+ダウン50
=2150

1500は25分45秒。人が多くて思うように泳げず、前が遅くて何回立ち止まったことか。。おかげでペースがつかめずタイムも悪いわ、しんどいわ。。

1500で疲れてしまったためか、最後はBr50×4本で締めようと思っていたが2本でギブアップ。Brマスターへの道は遠い。。

水曜は20:45からレッスンコースが始まり、トレーニングコースがなくなり、ビギナーコースしかなくなる。ノーチェックやった。ビギナーコースでは思うように泳げない。次から水曜はやめておこう。

 

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