7/28 「泳」 2150
1500＋Br50×2本＋Fr50×2本＋Buキック50×2本＋Frキック50×2本＋Br50×2本＋Fr50×2本＋ダウン50
＝2150
1500は26分40秒。1往復多く数えまちがえたようだ。
全体とおしてなんかしんどかった。体に疲れがたまってる？
でも、今週は木曜から「飛」なので明日は「走」の予定。
栄養ドリンクでも飲むか。。
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