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2009年2月16日 (月)

2/16 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)×4本+Frキック50×4本+(Br25+Fr25)×4本+ダウン50
=2150

1500は25分20秒。
そろそろ気合いを入れて25分切りにトライするかな。
なぜか人が少なくコースに1人になったのでバタも泳いだ。25mでも4本泳ぐとしんどい。

 
ところで、帰宅してからニュースを見てびっくり。
一瞬でも早く辞めないと、中川さん。早く辞めささないと、麻生さん。

 
ところで、明日は竜門に行く予定だがちょっと寒気がきつすぎるな、、もうちょっと弱まれー

 

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