1/18 「泳」 2150

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4本＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋ダウン50
＝2150

本日、組合の日という定退日のため、泳ぎに行った。
先月は組合の日がなかったし、2ヶ月ぶり。

1500は26分50秒。
前半がえらくつらい。200で止まろう、400で止めよう、とか思いながらも半分過ぎると楽になる。久し振りに泳ぐから、しばらくは身体が泳ぐことに慣れないのだろう。

もっと泳ぐ回数を増やした～い