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2010年1月18日 (月)

1/18 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4本+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+ダウン50
=2150

本日、組合の日という定退日のため、泳ぎに行った。
先月は組合の日がなかったし、2ヶ月ぶり。

1500は26分50秒。
前半がえらくつらい。200で止まろう、400で止めよう、とか思いながらも半分過ぎると楽になる。久し振りに泳ぐから、しばらくは身体が泳ぐことに慣れないのだろう。

もっと泳ぐ回数を増やした~い

 

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