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2011年2月24日 (木)

2/24 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+ダウン50
=2150

1500は26分50秒。
考えごとをしながら泳いでたら数がわからなくなってこんなもんかなと思ったら1往復少なかったみたい。

1週間ぶり。
やはり、この頻度なら断然楽チン。
週1「泳」のライフスタイルを手に入れたい。

月2回のノルマ達成。
せめて月2「泳」は続けるで。

 

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