3/30 「泳」 2150

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋ダウン50
＝2150

1500は25分20秒。
今月4回目の「泳」。さすがに毎週泳いでいると調子良い。
ただし、ゲップを1回失敗して胃液がすぐそこまで上がってきた。久しぶりに胃液を味わった。不味かった～

5月の短水路マスターズ、100Frと50Buにエントリーしたので、来月からはそれに向けてメニューも変えていこう。6月には大阪社会人にも出場予定。こちらは出場種目をクラブ内調整中。