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2011年11月27日 (日)

11/27 「走」 6km

走るのは、なんと8ヶ月ぶり。

4月上旬にぎっくり腰をやって以来ジョギングを控え、夏が過ぎてそろそろ走り始めようかという頃に謎の咳が2ヶ月続き、ようやく「走」復活。

近所1往復半。

往路:12'26"
復路1/2+往路1/2:12'28"
復路:11'54" 計:36'48"

いくら久しぶりとはいえ1往復(4㎞)は物足りないだろうし、かといって2往復(8㎞)は無理やろうし、6㎞でちょうどよかった。

これからもちょくちょく走りたい。

 

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