11/27 「走」 6km

走るのは、なんと8ヶ月ぶり。

4月上旬にぎっくり腰をやって以来ジョギングを控え、夏が過ぎてそろそろ走り始めようかという頃に謎の咳が2ヶ月続き、ようやく「走」復活。

近所1往復半。

往路：12'26"
復路1/2＋往路1/2：12'28"
復路：11'54"　計：36'48"

いくら久しぶりとはいえ1往復（4㎞）は物足りないだろうし、かといって2往復（8㎞）は無理やろうし、6㎞でちょうどよかった。

これからもちょくちょく走りたい。