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2012年4月21日 (土)

4/21 「走」 8㎞

走るのは、約1ヶ月ぶり。

近所2往復。

往路:12'55"
復路:11'48"
往路②:13'06"
復路②:11'02" 計:48'51"

1ヶ月前とほぼ同タイム。
高機能タイツのおかげで膝の違和感もなし。

もっと走りた~い

 

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