« 4/21 「走」 8㎞ | トップページ | 長男坊 15歳 »

2012年4月22日 (日)

4/22 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50
=2150

泳ぐのは1ヶ月ぶり。

1500は27分15秒。
1ヶ月前と全く同じタイム、数えまちがいで1往復多かった。

昨晩食べ過ぎて胃がしんどかったので朝食抜いた状態で泳いだらしんどかった。

4月はようやく1回目。
ノルマはクリアできそうにない。。

 

|
|

« 4/21 「走」 8㎞ | トップページ | 長男坊 15歳 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 4/21 「走」 8㎞ | トップページ | 長男坊 15歳 »