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2013年4月10日 (水)

4/10 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50
=2150

1500は26分40秒。泳ぐのは2週間ぶり。
定時即退社して泳ぎに行ったので、隣でアクアビクスが始まる前にメニューをほぼ終えることができた。このスケジュールがいいな。


泳いだ後のラーメン、今日は加藤屋。2回目。
前回はにぼ次朗、今回は鰹次朗にしてみた。
Photo

野菜増し、タレ増し、にしてみた。脂は増しにせず。
野菜といってもほぼモヤシ。野菜増し増しにするとモヤシがさらに倍になる。増しで十分だ。

鰹味が好みの私をもってしても、これは、、というくらい思いっきり鰹味だった。これにタレ増しはちょっとキツかった。

好みの仕様に到達するにはまだまだ通わないと。

 

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