6/25 「泳」 2150
1500+Fr50×4+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50
=2150
1500は27分20秒。
週2ペースキープ中。とはいえ、中1日はきつかった。
明らかに疲れが残ってた。。
2ヶ月ぶりに南草津で泳いだ。
ということで、泳いだ後のラーメン。加藤屋、4回目。
今日は森次朗にした。いわゆる汁なし油そば。
野菜増し、にんにくあり。
美味かったが、濃ゆかった~
これで4種のメニュー制覇。好みはにぼ次朗かな。
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1500+Fr50×4+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50
=2150
1500は27分20秒。
週2ペースキープ中。とはいえ、中1日はきつかった。
明らかに疲れが残ってた。。
2ヶ月ぶりに南草津で泳いだ。
ということで、泳いだ後のラーメン。加藤屋、4回目。
今日は森次朗にした。いわゆる汁なし油そば。
野菜増し、にんにくあり。
美味かったが、濃ゆかった~
これで4種のメニュー制覇。好みはにぼ次朗かな。
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コメント
ご褒美にはプレミアムですか~!
足の具合はどうですか?
日選に間に合うと良いですね♪
投稿: かねはら | 2013年6月26日 (水) 20時53分
このラーメン屋、ビールはプレモルしか置いてないんすよ。安いやつでいいのに。。
足は日にち薬です。
日選には気合で間に合わせます!
投稿: うじーえ | 2013年6月27日 (木) 22時56分