6/9 「泳」 約2150
約1500+Fr50×4+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50
=約2150
1500のタイムは不明。
途中からえらく速い3人組が同じコースに入ってきて練習を始めていっしょに泳げなくなったので、隣のコースに移ったらとっても遅いじいさんが泳ぎ続けてて、そのじいさんをよけながら泳いでたら1500のカウントがわけわからなくなった。
あの3人組はひんしゅくだった。他の奴は出て行けと言わんばかりだった。パブリックスペースなんだから複数で練習するのはやめてもらいたい。
泳ぐのは1ヶ月半ぶり。
5月はまったく泳げなかった。怪我してんだからしょうがないけど。
泳ぐのはふくらはぎには負担がかからないだろう、とおそるおそる泳いでみたが、壁を蹴るとき以外はまあ大丈夫だった。壁を蹴るのも片足だけで対応できた。キックを打つときも、右足は合わせる感じで力を抜きながらのビートなら大丈夫だった。
もうしばらくは走れもしないし飛べもしないので、泳ぐぞー
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