« Let Me Let You Go | トップページ | 7/6 「泳」 2150 »

2013年7月 3日 (水)

7/3 「泳」 2150

1500+Fr50×4+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50
=2150

1500は26分5秒。
週2ペースキープ、中3日。同じ中3日でも、休日に泳ぐのと平日仕事の後に泳ぐのでは、しんどさが違うわ。

2週ぶりに出張帰りに京橋で泳いだ。毎週水曜の出張も今日で終了なので、京橋で泳ぐのはこれで最後。この時間帯は空いてて泳ぎやすかったのに残念。


6月は週2ペースをやりきった。
7月も飛ぶのを我慢できなくなるまでは週2ペースをキープする予定。

 

|
|

« Let Me Let You Go | トップページ | 7/6 「泳」 2150 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« Let Me Let You Go | トップページ | 7/6 「泳」 2150 »