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2014年2月15日 (土)

2/15 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50
=2150

1500は26分50秒。
慣れないプールだったので数えまちがった、1往復多かった。

今日は法事の後、妹一家と堺の公営プールで泳いだ。
公営プールは安くていいなあ。もっとあちこちにできたらいいのに。

 

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