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2014年3月26日 (水)

3/25 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50
=2150

1500は27分10秒。
前回感じた理不尽な上腕三頭筋の疲れはなかった。前回は何だったんだろうか?しかし、五十肩はしっかりと。。


泳いだ後のすき家、は改装中。しょうがないので住まいの裏にある定食家へ行くも休み。嫌な予感を感じつつ、少し離れたラーメン屋へ向かうもここも休み。やむをえずいつものようにコンビニ弁当。泳いだ後くらいは外食したかった。。


月3回の目標に対してあと1週間もない。
週末に泳がなくっちゃ。

 

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