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2014年4月 9日 (水)

4/9 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50
=2150

1500は25分45秒。
タイムはいいがしんどかった。前回泳いでから中2日、これはちょっときついな。

早くも月3回クリア。
目標達成まであと8ヶ月。


泳いだ後のすき家、はまだまだパワーアップ改装中。
久しぶりにCoCo壱へ。店舗限定のメニュー「近江牛煮込みカレー」が普通に辛くて普通に美味かった、満足。

 

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