8/23 「走」 8㎞
近所2往復。
往路①:12'47"
復路①:12'10"
往路②:12'57"
復路②:11'19" 計:49'13"
まだまだ暑い。いけそうならもう1往復行こう、とか思ってたけど、あまりに暑くてやめといた。それどころか、2回目の登りではすっかりバテてしまった。。
腰の調子もよろしくない。
ただ、違和感のあった左ひざは大丈夫そうなので、そこのところは一安心。
暑さがやわらいでから距離を延ばすことにしよう。
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近所2往復。
往路①:12'47"
復路①:12'10"
往路②:12'57"
復路②:11'19" 計:49'13"
まだまだ暑い。いけそうならもう1往復行こう、とか思ってたけど、あまりに暑くてやめといた。それどころか、2回目の登りではすっかりバテてしまった。。
腰の調子もよろしくない。
ただ、違和感のあった左ひざは大丈夫そうなので、そこのところは一安心。
暑さがやわらいでから距離を延ばすことにしよう。
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