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2015年8月22日 (土)

8/22 「走」 8㎞

近所2往復。

往路①:13'04"
復路①:12'32"
往路②:13'37"
復路②:12'09" 計:51'22"

走るのは8ヶ月ぶり。
いよいよ今年も「走」活動開始。

8ヶ月も空けていきなり8㎞はマズかったか?
右太もも裏に違和感が。。次回走るときは要注意。

昨シーズンはハーフを歩いてゴールする不甲斐無さでシーズンを締めたので、今年はハーフを走り切ることが目標かな。どのレースを目標にするか調べなくちゃ。

 

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