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2015年9月24日 (木)

9/24 「泳」 約2150

約1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Brキック50×4+(Br25+Fr25)×2+Fr50×2+ダウン50
=2150

約1500はタイムなし。「約」だから。
その後のメニューは先週といっしょ。

いつも行ってるティプネス宝塚店が定休日だったので、同じティップネスの武庫之荘店に初めて行った。ホームページでは普通に広そうなプールだし、特にプログラムも設定されてなかったから行ったのに、使えるコースが少なかった。しかもロングコースに超ゆっくりでまったく他人にゆずらないおばはんがいて、全然きっちり泳げなかった。

なんで人がターンする直前に泳ぎ出すのよ。
追抜き禁止というルールがあるので、長距離を泳ぎ続けるのはとてもたいへんできっちり数えることができなかった。かんべんしてよ~

しばらくしたらキッズスクールが拡張され、フリーのコースが減らされるし、そんなの聞いてないよ~。もうここには来ん。


前回に引き続きフォームを気にしながら泳ぎたかったが、日選初日に痛めた右腕のせいで、フォームどころではなかった。だいたい腫れも引いてないのに泳いだりしてよかったんだろうか、、それ以前に毎日飛んでたけど。。

日選での飛びが全然ダメで、ストレス発散のつもりで泳ぎに行ったのに、環境的にも身体的にも思うように泳げず、ストレス加算やな。明日は走るか。

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コメント

ムフフ、1500の約が気になりましたがそゆことですか笑
追い越し禁止でそーゆーおばはんいるとイラつきますねぇ。
すげーわかります!

日選もお疲れ様でした!
結果はどうあれ、良さそうなコンディションで羨ましかったです。
またゴールの喜びを求めて練習ご一緒させてください!

ちなみに、泳にもどりますが、結局、長水もあったんですかー?
今度、早く泳げるようになるメニューの組み方も伝授して頂けませんでしょうかっ!?笑

投稿: ふーみん | 2015年9月24日 (木) 21時03分

日選、参加できずに残念でした。
春ほどでもないけど9月の足尾はいいね。
次は11月の足尾、行こうよ。

スポーツジムで長水のあるところはないんじゃないかな。早く泳げるようになるメニュー、僕の方が知りたい。。

投稿: うじーえ | 2015年9月24日 (木) 23時26分

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