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2015年9月26日 (土)

9/26 「走」 8㎞

近所2往復。

往路①:12'41"
復路①:12'18"
往路②:13'32"
復路②:12'04" 計:50'35"

走るのは約1ヶ月ぶり。
土日は晴れて飛んでたり雨だったりで、走る機会がなかった。

1ヶ月も空くと走ること自体、とてもしんどい。
脚がしんどいわけでもなく、心肺がしんどいわけでもなく、内臓がしんどい?
単なる糞詰まりかも。。

本番まで3ヶ月を切った。
今回は完走目標なのでゆっくりじっくり。

 

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