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2016年3月23日 (水)

3/23 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50
=2150

1500は25分50秒。
平日の仕事の後、しんどすぎる。。

泳いだ後のすき家。
ここのバイトの質が低すぎる。そのうち、説教たれてしまいそうや。。

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