« 7/31 池田 | トップページ | 8/6 池田 »

2016年8月 4日 (木)

8/3 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50
=2150

1500は26分25秒。
4週連続。週1ペース、これからも維持したい。来週の水曜は無理だけど。。

泳いだ後の疲れは胃に来やすい。
というより、胃が弱くなった、、ちょっとたくさん食べると胃がつらい。。


Photo

 

|
|

« 7/31 池田 | トップページ | 8/6 池田 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 7/31 池田 | トップページ | 8/6 池田 »