アラバマ物語

『アラバマ物語』　1962年

午前十時の映画祭、74回目。

グレゴリー・ペックのアカデミー主演男優賞受賞作。

グレゴリー・ペック演じる弁護士の、良きお父さんっぷりが素晴らしかった。

小さいお子さんをお持ちのお父さん、ぜひお手本に！

1/28 竜門

東のち西北西　晴れ　max1100

渋々、あったかいとあかん。。

13時半過ぎ、テイクオフ。

タイミング良く、そのまま上がって本日max1100。あとは1000も上がらず、14時半を過ぎると800も上がらず。

でも、グルグルぐるぐる、たくさんセンタリングの練習ができた。

1h36m　3TP＝×　5TP＝15.2㎞

明日はダメそうなので、来週末に期待、日本選手権直前競技会！

カルテット エンディング

フルバージョン、1週間限定の公開らしい。

作詞作曲は椎名林檎。

ちなみに、ドラマのカラーとは別物、これはこれ。

竜門エントリー

給料日が来たので、エントリーした。

エントリー〆切は来週の1月31日。まだの方は　→こちらから。

今年は日本選手権でもある。

本番まで土日はあと2回。稽古するで、みんな来てや。

1/25 「泳」 2150

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は25分45秒。
週2ペース維持のため、平日でも好タイム。1000mまではしんどかったけど。。
先週は人が多かったのに今日は少なめ。1500をコース1人で最後まで泳ぎきれるととても楽ちん。

大台

人間五十年、化天のうちを比ぶれば、夢幻の如くなり

一度生を享け、滅せぬもののあるべきか

大きいローソクが5本。

息子たちからのプレゼントは宇多田ヒカルのCD。

欲しかったんよ、これ。

これからは、夫婦で映画に行くと、1100円×2で観れる。

うれしいことと言えば、それくらいか。

1/22 「泳」 2150

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は25分35秒。
同じコースに長距離を私より速いペースで泳ぐ人がいて、1000mの間に2回抜かれた（ゆずった）。その刺激もあって、週2ペースの調子良さもあって、好タイム。

次の水曜も定退できそうだし、週2ペースがまだ続きそう。
でも土日は泳ぐよりも飛びたい。。

1/21 竜門

北北東　晴れときどき曇り　雲底1600

タナカさん主催の競技会。

タスク：TO→セブンイレブン→フラワーパーク2.5㎞→井阪橋→九度山鉄塔→竜門L　47㎞
ゲート：セブンイレブン2㎞、13：30～15分×3回

100人ゴール。
トップはスナマン、続いてタカナミ、トノヤン、リョースケ、ナカノ、マッチャンマン、私、・・・
（追記：着順修正）

13時前にテイクオフ。
ゲート開くまで沖で待つ作戦を試してみたが、あと5分のところで雲が消散し、やむを得ず山に戻ってやり直して2回目のゲートでスタート。

1回目のゲートでスタートした面々が上位を占めることとなり、いっしょに飛びたかった。。

九度山へ向かうピラミッド西側で本日一番の上がり、ここから長めのファイナルグライド。これは気持ち良かった。

2h32m　3TP＝43.5㎞　5TP＝48.5㎞

やったー、初ゴール！という声を何人もから聞いた、素晴らしい。
タナカさん、運営ありがとうございました。

次回は2月最初の土日のどっちか、日本選手権直前練習。楽しみ～

千と千尋の神隠し

4年半ぶりに観たが、何度観ても最高！

よきかな

えーんがちょ

1/18 「泳」 2150

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は25分55秒。
中2日で泳いだためか、平日にしては好タイム。
週1よりも泳ぐ頻度が多くなれば調子は良くなる。

今日はやたら人が多かった、なんで？
しかもガシガシ泳ぐおじさんが多かった、なんで？

そのせいでとても活気あるプール風景となっていたが、人が少ない方が泳ぎやすくていいんだけど。

泳いだ後のすき家。
久しぶりに新メニューにしてみた。

豚チゲ鍋定食、熱くて辛かったが、最後はおじや風にして満足。

フライトログ整理 2016

昨年のフライトログを整理した。
一昨年の2015年はサボっちゃったので前年比という数字は出せず。

本数＝70本

総飛行距離（5TP）＝2371km
平均＝34km

総飛行時間＝132時間2分
平均＝1時間53分

距離は普段から3TPも算出してるけど、ややこしいルールは抜きにして、全フライトの5TPを総計とした。

感想：
2015年のデータはないので、2014年の平均44㎞と比較すると大きくダウン。今年は夏以降ショボい条件ばかりで、ぶっ飛びも多かったのでしょうがない。

抱負：
2017年の目標は平均値で2014年を上回ること。

以下、データいろいろ（3TP）。
※3TP集計は最遠区間10km以下のフライトは加算しない

100km～：2本（大佐2本）
80km～100km：0本
50km～80km：6本（竜門3本、大佐1本、板敷2本）
40km～50km：9本（竜門2本、池田2本、三加茂1本、板敷1本、西富士2本、丹沢1本）

竜門平均＝41.4km（10本）

感想その２：
100kmオーバーが2本あったが、80㎞オーバーがないのがさびしい。
ホームエリアの竜門では総計24本のうち計上できるのが10本のみというのがさびしい。その10本の平均が41㎞というのも短い。ちなみに2014年は16本で47.5㎞。
日々の稽古として、ホームエリアの竜門で平均距離を延ばそう。

1/15 「泳」 2150

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は26分45秒。
調子良かったので、こんなに遅くはない。一往復多かったな。

速く泳ぐコースにゆっくり泳ぐおばあちゃんがいて、壁5m手前ターンを5回も使うことになった。空いてるんだから隣のコースに行くべきだ。プール担当のジムの人は、追い越しかけたら注意するくせに、速く泳ぐコースでゆっくり泳ぐ人こそ注意すべきだ。

若者のすべて

『若者のすべて』　1960年　イタリア／フランス

ルキノ・ヴィスコンティ生誕110年没後40年メモリアル、という催しで上映。

映画館は初めて行ったシネ・リーブル梅田、梅田スカイビルにある。

ヴィスコンティと言えば、絢爛豪華な貴族社会の映画をイメージするが、この作品は全然違って、貧しい一家のお話。しかも白黒なので、まったく華やかさはなかった。

主演はアラン・ドロン

男前すぎる。

ちょっとだけ出てきたクラウディア・カルディナ―レも美しかった。

春に「家族の肖像」を上映するらしい。楽しみ～

1/11 「泳」 2150

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は26分0秒。
同じコースに速いお姉ちゃんがいて、プレッシャーから速いタイムとなった。そのかわり、疲労感が。。

西富士の最終日、部屋の乾燥にのどがやられた感があったが、なんとかもちこたえたようだ。ウィルスと闘ったことによる体力低下か、今日の泳いだ後の疲労感がハンパなかったが、ウィルスに負けてないことが検証できて良かった。

今週末はセンター試験、自宅にウィルスを持ち込むわけにはいかない。

西富士表彰式

初日の順位のまま。

1．スズキくん
2．スナマン
3．オータ
4．トノヤン
5．ナカノ
6．タナカタケシさん

私は10位。

皆さま、お疲れさまでした。

西富士最終日

北のち南　曇りのち晴れ

タスク：TO→長者東屋2km→羊毛東→長者→・・・

全員、ミニマム取れず。

天気が良くないのはしょうがない。
練習日たっぷり飛べたので、前入りして良かった。

西富士二日目

雨予報のためキャンセル。

明日は北西予報だけど、風が弱いといいなあ。

西富士初日

南　晴れ　max1700

タスク：TO→天子2km→毛無アゴ→富士山15km→天子東→道の駅→天子南→A沢→ML　58kmくらい

ゴールはイタサン1人。
（追記：飛行禁止区域をかすめてしまったようで幻のゴールに。。）

私は天子東の後、MLに沈。
1回も主稜線の上に出れなかった。
修行が足りんな。

リザルトは　→こちら

西富士練習日

南　晴れ　max2000

タスク：TO→白糸テイクオフ→毛無アゴ→天子南→道の駅→天子→富士山14km→A沢→陣馬ゴール　約60km
ゲート：白糸2km、11時15分のみ

ゴールは順に、ムタ、ユージ、私。
私はリフライトゴールで2時間半、12時35分～15時05分くらい。

1本目でいっしょに飛びたかったなあ。でも、我ながらがんばった。

明日もこれくらいの条件ならいいなあ。

1/4 「泳」 2150

初泳ぎ。

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は26分30秒。
次男坊が発熱、うちの奥さんは今日から出勤、ということで次男坊の様子見で留守番だったが、悪化するようなこともなかったので、隙を見て泳ぎに行った。

昨年の目標、月3回は以下のとおり達成。

1月　　3回
2月　　4回
3月　　4回
4月　　3回
5月　　3回
6月　　3回
7月　　5回
8月　　3回
9月　　3回
10月　 3回
11月　 3回
12月　 3回

計40回

内訳として、定退日の水曜が21回、それ以外の土日とかが19回。

今年の目標は、月3回はそのままで、水曜比率を上げること。
そのためには仕事の効率化が必須。がんばろう。

そして、年齢区分が上がるので、マスターズとか試合にも出よう！

初詣

昨年と同じく、廣田神社に行った。

阪神タイガースが必勝祈願でお参りするところ。

ん？ということはご利益ないのかも。。

今年は合格御守を2つ買った。神頼み！

おみくじは、半吉。良いのか悪いのか微妙な感じ。
「悦び事あるべし」となってたので、良いんだろう。

で、いっしょに行った人は「大凶」！
で、おみくじで泣いた人を初めて見た。

このままでは帰れん、ということで神社のはしごをすることに。
向かったのは門戸厄神。

廣田神社よりもはるかに人出が多かった。

で、2度目のおみくじは「小吉」。
「誠を尽し時節をまたば／さいわいのたすけありて／よろこびのまゆを／ひらくべしとなり」とのこと。良かった良かった。

1/2 出稽古最終日 西富士

南～南西　晴れ　雲底1700

タスク：TO→天子→タカデッキ→天子南→富士山14㎞→タカデッキ→・・・
ゲート：天子2㎞、11：15～15分×4回
セットbyナイナイ

トップは、天子南が取れず、ナイナイと私。

10：40頃、ナイナイに続いてテイクオフ。
予想より雲底が低く、待って待って最初のゲートでスタート。天子は高度的にカツカツ。リターン後、尾根筋を帰れたのは私だけ。ナイナイ、オータ、ヒローカは尾根より低くなったので表側で帰る。

ナイナイが高圧の尾根でいいのにヒットして先行。それを追っかけて羊毛で上がらないまま毛無へ。毛無は低いところから強烈に上がる。この3日間でいちばんきつかった。

高圧まで南下して天子南へ行くために磨くも、しっかり吹き出した南西のためか1500も上がらず、磨いて終わり。

2h12m　3TP＝×　5TP＝28.1㎞

1/3までの予定を組んでいたが、そこそこ満喫したので、出稽古終了。
楽しかった～

またすぐに西富士に来るけど、次回も楽しいといいなあ。

1/1 出稽古三日目 西富士

南　晴れ　max2300

タスク：昨日といっしょ
TO→長者→毛無アゴ→天子→富士山15km→タカデッキ→陣馬ゴール

ゲート：長者2km、11：30～5分×13回

2周、回れた。

ゴールは順に、オカダさん、私、ヒデカズくん。

最初のゲートでオカダさんといっしょにスタートし、最後までほぼいっしょ。ファイナルグライドでオカダさんが先に行った後、毛無のサーマルが気持良くて離脱できず、飛び足りないからもっと飛ぶつもりで上げきってからファイナル。1時間かからなかった。

高くゴールした後、テイクオフの尾根で2000上がったので、2周目にトライ。富士山15kmの後がちょっとスタックしたこともあって1時間10分くらいかかった。

いい飛び初めだった。

3h3m　3TP＝40.6km　5TP＝57.3km

明日は上げきらずに走る練習でもするかな。

ヒローカのランディング

謹賀新年

旧年中はお世話になりありがとうございました。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。