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2018年2月11日 (日)

2/11 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は26分25秒。
泳ぐのは中三日。三連休の真ん中のせいか空いていて泳ぎやすかった。

泳ぐ分には、膝も首周りも大丈夫。
今年もどっかの試合に出たいなあ。ハングのハイシーズン以外で大会があることを願おう。


T

 

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