2/17 「泳」 2150

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は26分25秒。
先週とまったく同じタイム。

5月末のマスターズにエントリーした。エントリーした50mFr用のメニューは5月に入ってからにするとして、それまで週1～2週1のペースを維持できるようにがんばろう。