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2018年3月 3日 (土)

3/3 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は26分25秒。
途中でお隣のコースの人とタイミングが合ってしまい、つい張り合ってしまってペースが乱れてしまった。。

3月になったことだし、土日は泳ぐのではなく飛びたいんだけど、、天気がなあ。。


T

 

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