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2018年7月26日 (木)

7/26 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は26分40秒。
よくあることだが、ウォッチの短針が合ってない。長針が0のときの短針の位置がズレている。タイムがわかりにくいからちゃんと合わせてほしい。

新しい職場には定時退社日というのがない。なので、今のところ木曜日を泳ぐ日にしている。泳いだ次の日はしんどいけど、週末ならなんとかなるだろ、ということで。


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