3/26 「泳」 2150

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は27分0秒。

出張直帰で児童コースが終わってすぐの時間に行ったのに、春休みということで特別児童コースがその後の時間にもあり、それに2コース取られてちょっと狭かった。

今月5回目。月4回コースだけど、先月3回しか行ってないのでその翌月は5回OK。
この調子で週1キープや～