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2019年4月 5日 (金)

4/5 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150


1500は27分40秒。
先週の発熱からの病み上がりだし、まだ咳は出てるし、でも週1はキープしたいので泳ぎに行った。が、タイムが遅いせいでもあるが、全然しんどくなかった。上腕も全然つらくなかった、、謎や。。

 
守口から京橋に替えたつもりだったのに、4月から京橋のプールでは○○コースや△△コースというプログラムができて、全コース空いてる時間帯がなくなった。

 
なので、今日はやむを得ず守口に行った。このスケジュールは6月まで続くようなので、6月までは守口メインやな。7月から京橋のスケジュールが変わりますように。

 
Photo_93

 

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