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2019年4月 9日 (火)

4/9 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150


1500は27分0秒。
今日はしんどかった。土日の疲れが取れてない?

 
守口が休みだったので京橋に行ったが、すぐ横のコースでアクアビクスとかやられて、波が来て泳ぎにくかった。

しゃーないけど。。

 
Photo_95

 

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