« 日本選手権表彰式 | トップページ | 熱海の奇跡 »

2019年9月26日 (木)

9/26 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は26分55秒。
泳ぐのは2週間ぶり。足尾で発症した腰痛がすっきり治らず、身体を反らせない状態なのに泳げるのか不安だったけど、いつものメニューはこなせた。

9月はこれで2回目。
今週末も泳いで、せめて3回にしたい。

 
Photo_20190926234301

 

|

« 日本選手権表彰式 | トップページ | 熱海の奇跡 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 日本選手権表彰式 | トップページ | 熱海の奇跡 »