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2019年10月24日 (木)

10/24 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は26分30秒。
泳ぐのは中四日。10月は5回目。今週末は天気悪くても飛びに行くので泳げないから、普段は行かない雨の中、泳ぎに行った。今日疲れても、明朝、新幹線だし。。

雨のせいか、ちょっと時間が遅かったせいか、人が少なく、ず~っとコースに1人でストレスフリーやった。

 
Photo_20191024225701

 

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