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2019年10月 2日 (水)

10/2 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は26分30秒。
中3日。明日が雨っぽいので今日泳ぎに行った。
会社からプールまで1.5駅分歩かないといけないので、雨の日はいややねん。

金曜が東京出張なので、ほんとは木曜に泳ぎたかったんやけど。。
泳いだ疲れが翌日に出ても朝から新幹線だと、ね。

 
Photo_20191002231901

 

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