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2020年1月

2020年1月31日 (金)

1/31 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50=2150

1500は28分0秒。
1往復多かった?とすると27分10秒くらい。体感的にはそんな感じ。

首はやっぱりまだ悪い。
先週、鍼に行ったけど、あれは痛みを和らげる効果はあっても治療ではない、と思っている。

自己診察では傷んでる筋肉があるので、それが治るまではこの違和感は続くだろう。
そして、気が付くとそれがなくなってる、というところに落ち着くだろう。

骨折の後遺症でしばらく悪かった左膝もいつの間にか痛みがなくなってるし。。

自己診断がいちばん大事。

 
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2020年1月26日 (日)

パラサイト 半地下の家族

おもしろかった。
とてもしっかり作られた映画だった。

韓国初のカンヌ映画祭グランプリ作品。

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韓国映画って今まで観たことないような気がする。

 

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2020年1月25日 (土)

ゴッホ展

原田マハの「たゆたえども沈まず」を読んで、関西に来るのを待っていた「ゴッホ展」。
今日がその初日だが、さっそく行ってきた。

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開催は兵庫県立美術館
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兵庫県立美術館のゴッホ展のサイトは →こちら
ゴッホ展自体の公式サイトは →こちら

オンラインチケットというスマホで完結するチケットにトライ。
入口でスマホに電子スタンプというのを押してもらった。
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ゴッホ展の内容は、誰もが知ってるゴッホの作品がたくさん観れるかというと、そうではない。この催しのコンセプトが「ゴッホはいかにしてゴッホになったのか」ということであり、そういう視点を理解できる人にはたいへんおもしろいらしい。確かにゴッホに影響を与えた有名画家の作品はたくさん観れた。

観終わった後、安藤忠雄設計による美術館を一回りして、青りんごのオブジェを確認して終了。
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この先、ゴッホの有名作品をもっと集めた企画があるといいなあ。

 

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三豊麺

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2020年1月24日 (金)

竜門エントリー

給料日が来たので、エントリーした。

エントリー〆切は来週の1月31日。まだの方は →こちらから。

本番までの土日はみんなで稽古しましょう。

 
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鍼灸院

20年ぶりくらいに鍼に行った。

昨日、泳いだ後は首が悪い、と書いたら、フェイスブックでつながってる高校の同級生から、ここで頸のヘルニアを治してもらった、と鍼灸院を紹介してもらった。通勤経路から1駅はずれるだけだったので、早速予約を入れて行ってきた。

泳いだ後は首が悪いと言っても、翌日にはずいぶん楽になってるので、鍼の効果もさほど劇的には感じられなかったものの、おそらくコリがきついときなんかにはさぞかし効くだろうと思われ、試しに行って良かった。

中国鍼灸の院だったが、首が悪いと言うのに、パンイチにさせられ、首だけではなく背中も腰も腕も足も鍼を打たれた。これが中国四千年の奥義か。。

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ミズカワ、紹介ありがとう。

 

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2020年1月23日 (木)

1/23 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は27分30秒。
やっぱり首が悪い。右腕と首の位置関係の具合で違和感あり。

泳ぎ終わった後も首がちょっと辛い。
日にち薬なのか、ずっと付き合っていかなあかんのか、しばらく様子見やな。しばらくというのは半年くらい?

 
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真道

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2020年1月22日 (水)

陸王

『陸王』 池井戸潤

 集英社文庫 単行本は2016年刊

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にわかファンとして「ノーサイド・ゲーム」を読みたかったが、まだ文庫化されてなかったので、これをチョイス。
750ページもありとっても分厚くて、文庫本なのに1000円!

大企業を敵に回す中小企業が主人公、という池井戸潤のいつもの構図ながら、おもしろかった~

ドラマになったという事実は知っていたが、その中身はまったく知らず、今更ながらそのドラマ、観てみたい。

 
評価:10点

 

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2020年1月19日 (日)

50代その3

3日前だけど、家族に祝ってもらった。

49のときはいよいよ最後か、と思い、50のときはついに来たか、と思ったが、それを過ぎるともはや何の感慨もない。この先、59までは同じ感想だろう。(一年前からのコピペ)

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実際は、次男坊のセンター試験の自己採点結果を囲んで、どこ受けんね~ん、と誕生日どころではない。。

 

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合格祈願その2

今日は次男坊のセンター試験二日目。

昨日は廣田神社へ行ったので、今日は西宮神社へ。
西宮神社はえびす宮なので、合格祈願のためにはお門違いかもしれないけど、福男で有名なのにまだ行ったことがないという理由でチョイス。

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普通の日曜なのに、けっこう人がいるのね。

 
初めて来たことだし、おみくじ引いてみた。

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悪くはないが、昨日のおみくじが非の打ちどころのない大吉だったので、そっちを信じることとしよう。

 

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ジョジョ・ラビット

TOHOシネマズのポイントが貯まったのでタダで観てきた。

スカーレット・ヨハンソンが主人公の10歳の少年のお母さんを演じていて、セクシー封印ながらもとても良かった。

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コメディタッチな作品ではあるが、戦争描写はきっちりしてて好感が持てた。

 

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カドヤ食堂

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2020年1月18日 (土)

合格祈願

今日は次男坊のセンター試験。

今年はまだ初詣に行ってなかったので、合格祈願を兼ねて廣田神社へ。

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ここで、昨年、大凶を引いた。
もう上がるしかないと思って過ごして1年、どこまで上がったか?

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いいことしか書いてない大吉。
1年前の大凶から垂直立上げ!

こんなに急上昇したら、次は急転直下か?
いやいや、そんなことは考えないでおこう。

 

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ダンス・ウィズ・ウルブズ

『ダンス・ウィズ・ウルブズ』 1990年

午前十時の映画祭、98回目。

今まで縁がなく、初見。いい映画だった。

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アカデミー賞作品賞、監督賞、他、7部門受賞。
ちなみに、監督は主演のケビン・コスナー。

景色が雄大で素晴らしかった。

 

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別邸たけ井

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2020年1月16日 (木)

1/16 「泳」 2150

初泳ぎ。

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は27分40秒。
泳ぐのは1ヶ月ぶり。

昨年末、首を痛めて泳ぎ納めができず。
年始1週目は飛びまくり、2週目は体調崩して泳ぎに行けず。

1ヶ月ぶりに泳ぎ始めて、すぐに、あ、首が治ってない。。
右腕を回すのに関係する首のどこかの筋肉がおかしい。
とは言え、固定メニューはこなせたので、日にち薬なんだろう。

首、まだ完治してなかったとは、、
飛ぶのは大丈夫なのに、泳ぐのは大丈夫じゃないとは。。

それにしても、泳ぐことで自分の体調を自分で診察できるのは便利!

 
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2020年1月14日 (火)

パナソニック スタジアム 吹田

部署の新年会を吹田スタジアムで実施。

スタジアムツアー懇親会というプラン。
このスタジアムツアーがとても良かった。

VIPルームも見学させてもらった。

最高級のV-VIPルーム
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この部屋のすぐ横にある専用観戦席
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ロッカールームにも入れてもらえた。

アウェイチーム用
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ホームチーム用
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差を付けてるのね。

 
ピッチにも入場させてもらえた。
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この時期の芝は養生中。

ベンチにも座らせてもらえた。
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大満足のスタジアムツアーを終え、スタジアム内レストランにて懇親会。

こんな景色の見えるスペース
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ビュッフェスタイルのメニューも美味しかった。
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参加者にも満足いただけたようで、幹事としては一安心。

おすすめ。

 

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2020年1月13日 (月)

西富士表彰式

1.ゲンキ
2.スズキくん
3.ユージ
4.ナイナイ
5.スナマン
6.トバさん

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私は12位。
しっかり反省して、来月、竜門でがんばろう~

大会スタッフの皆さま、ありがとうございました。

 
総合成績は →こちら

 

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西富士最終日

南西 晴れ 雲底2300

タスク:TO→七滝南7km→タカデッキ1km→佐折尾根1km→竜ヶ岳→富士山14km→七滝南5km→富士山15km→竜ヶ岳2km→陣馬尾根→ML 69km

ゲート:七滝南7kmEXIT、11:40~20分×4回

ゴールは10人以上。
順に、ゲンキ、ユージ、スズキくん、ナイナイ、トバさん、・・・

その次にゴールの予定が、最後の陣馬尾根が高くて取れなかった。痛恨。。

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リザルトは →こちら

 
追記

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2h28m 3TP=51.8km 5TP=68.6km

 
おまけ

2点ランディング

 

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大勝軒

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2020年1月12日 (日)

西富士二日目

曇天のためキャンセル。

いつものタスクへ。

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明日は良い予報が出てる。ここで英気を養おう。

 

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2020年1月11日 (土)

西富士初日

南 晴れときどき曇り 雲底2100

タスク:TO→長者1km→タカデッキ1km→天子1km→竜ヶ岳3km→TO2km→タカデッキ1km→天子東1km→ML 45km

ゲート:長者1kmEXIT、12:00~15分×3回

ゴールはたくさん。
順に、ナグサ、スズキくん、オータ、ゲンキ、・・・

私はかなり後ろの方。2回目のタカデッキで低くなってしまいスタックしたあげく、天子東をちょっと勘違いして、尾根筋キープにこだわりすぎ時間ロス。あかんわ。。

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リザルトは →こちら

 
追記

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1h35m 3TP=37.2km 5TP=45.0km

 

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2020年1月 5日 (日)

1/5 竜門

北北西 晴れときどき曇り max1100(雲底はもっと上)

タスク:TO→パラタン1km→城→TO→城→パラタン→城→竹房L→竜門L 36km
ゲート:パラタン1kmENTER、14:30~10分×4回
セットbyミノちゃん&ナグサ

ゴールは、私とナグサがほぼ同時、ちょっと遅れてミノちゃん。

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北風が強く、スナマンが出たあと、しばらく誰も出ず。
スナマンがピラミッドの辺りに刺さったとの情報が入りタスク変更。

2回目のスタートでミノちゃんがばっちりスタート。
沖へ出して上げようと目論んで時間をチェックしてなくて、1分遅れてスタート。ナグサも釣られて同時スタート。

スタート後、これは回したらあかんやつや、と気付いたので、ナグサと2人でミノちゃんを追っかけ、2回目の城の帰りで回してしまったミノちゃんをパス。

ナグサはGPSがなかったのでパイロンクリアは目視。なので、ナグサが真上まで行ってターンする隙に私が400mシリンダーでターンし、次のパイロンまでのグライドでナグサに抜かれる、というのをず~っと繰り返して、1回も回さずほぼ同時に40分でゴール。平均時速は54km/h。

苦手なリッヂレース、楽しかったよ。

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1h3m 3TP=× 5TP=34.3km

 
以下、ランディング動画

マッチョ

カイト

 

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2020年1月 4日 (土)

1/4 竜門

西北西 晴れときどき曇り max1400弱

タスク:TO→JR1km→牛小屋→荒川中学2km→Lタン→粉河高校1km→紀ノ川市役所1km→TO→船戸ゴルフ1km→竜門L 35km
ゲート:JR1kmENTER、13:15~15分×3回
セットbyミノちゃん

ゴールなし。
トップはミノちゃんが船戸取って岡田スポーツに沈。私とサダボンが、船戸向かわず。

粉河高校がネックかと思ったが、山裾や河原からリフトが上がってきて、そこはクリアできた。

西が強めだったので、船戸がきびしかった。が、マッチャンマンはスタート前に船戸行ったらしい。

明日は北風予報。

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追記

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2h6m 3TP=× 5TP=27.9km

 
以下、ランディング動画

サダボン

ランポーさん(タケノ機)

 

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2020年1月 3日 (金)

1/3 西富士

南、上層は西 晴れ max2250

タスク:昨日といっしょ、65km
ゲート:昨日より早めて、11:30~15分×3回

ゴールは順に、私、スナマン、ムラマツ、オカダさん、カワナミさん、オーヌマさん。

スナマンが2回目スタートでタイムは最速。
私は先頭1人でスピード上がらず1時間41分かかった。

今日もゴールした後、天子行ったりして、3時間飛んでから降りた。

来週の大会も好条件だといいなあ。

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追記

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3h19m 3TP=46.4km 5TP=63.6km

 

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2020年1月 2日 (木)

1/2 始祖鳥

ナグサたちが帰っちゃったので、今晩は8人。

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快適~

 

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1/2 西富士

南 晴れときどき曇り 雲底1800→2000

タスク:TO→長者1km→毛無アゴ→天子→タカデッキ→天子南→竜ヶ岳2km→羊毛1km→A沢→ML 65km
ゲート:長者1kmEXIT、11:45~15分×3回
セットbyナグサ

ゴールは、最初のゲートでスナマンと私、次のゲートでナグサとオカダさん。

最初の一上げが手ごわかったけど、上がってしまえばいつもの西富士。

スタートからスナマンとほぼいっしよで、1時間半くらいでゴール。私はもっと飛びたかったのでファイナルグライドの途中で立ち寄った毛無で上げきって、ゴールしてからフリーフライトへ。

もう1回天子に行って、もう1回毛無にも行って、沖の世界地図とか回って、3時間飛んでから降りた。

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昨日の飛び初めはあかんかったけど、今日の毛無し初めはマイルドで良かった。

明日も西富士。今日くらい条件良かったらいいな。

 
追記

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3h18m 3TP=45.5km 5TP=64.0km

 

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2020年1月 1日 (水)

1/1 西富士

南弱 曇り

正月早々、ぶっ飛んだ。

1番機アキが、テイクオフしてすぐ右へ行って渋く上げるも、2番機オカダさん、3番機私はぶっ飛び。
5番機ナグサが、テイクオフしてまっすぐ陣馬尾根へ向かい、南へ越えたらソアリングでき、その後、数機は同じようにソアリングできた。

明日は晴れますように。

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追記

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7min 3TP=× 5TP=3.0km


以下、ランディング動画

アキ

ダイヤ

キクリン

ケーイチ

ナグサ

ミノちゃん

 

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謹賀新年

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旧年中はお世話になりありがとうございました。

本年も何卒よろしくお願い致します。

 

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