« 9/22 池田 | トップページ | 麺や凛 »

2020年9月23日 (水)

9/23 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は26分25秒。
泳ぐのは2週間ぶり。先週泳げなかったせいか、4連休遊び過ぎたせいか、泳ぎ始めからえらくしんどかった。なのに、途中から同じコースに入ってきた人が100×10本を1分40秒で回すという練習をしてたので、気を抜けずそこそこのペースで泳ぐことに。疲れた~

今日は在宅勤務を定時で上がって18時前から泳いだけど、そんなに空いてなかった。何曜日の何時頃が空いてて泳ぎやすいのか、調査継続や。

 
T_20200923200601

 

|

« 9/22 池田 | トップページ | 麺や凛 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 9/22 池田 | トップページ | 麺や凛 »