« 麺や凛 | トップページ | 9/12 池田 »
1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150
1500は26分30秒。泳ぐのは中四日。19時過ぎて行ったらけっこう空いてて泳ぎやすかった。
泳いだ後に乗った体重計、全然減ってへんやん、、体重減らすためには走らなあかんな。これ以上は泳げへんし。。
ラーメン食べ続けるために、がんばってカロリー消費しなくっちゃ。
2020年9月11日 (金) 21時49分 水泳 | 固定リンク Tweet
名前:
メールアドレス: (ウェブ上には掲載しません)
アドレス(URL):
この情報を登録する
内容:
コメント