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2023年6月16日 (金)

6/16 「泳」 2150

1500+(Bu25+Fr25)+(Ba25+Fr25)+(Br25+Fr25)+Fr50+Frキック50×4+Fr50×4+ダウン50 =2150

1500は27分50秒。
コロナ5類移行から、平日、人が少なくなったような気がする。在宅勤務が減ったせい?

昼に、好みの冷やしラーメンを大盛にしたせいでずっと腹いっぱいで、泳ぎながらゲップが出てつらかった。食は細くなるし、消化は時間かかるし、やれやれ。。

 
Photo_20230616213201

 

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