6/24 「泳」 2150

1500＋（Bu25＋Fr25）＋（Ba25＋Fr25）＋（Br25＋Fr25）＋Fr50＋Frキック50×4＋Fr50×4＋ダウン50 ＝2150

1500は27分40秒。
プールによく置いてあるウォッチ、長針が０のときに短針がきちんと数字を指していない、という中途半端なセッティングはきっちりしてもらいたい。

先週、腰が痛い、喉が痛い、と書いてたけど、喉の痛みは知らん間に治ってた。腰はちょっと違和感あり。まあ問題ない。